タコさま語録

　今日は暑い一日でした。
脳みそがかなり疲れているので、やる気がでません。
仕事でもやる気なしモードになってるので、ちょっとヤバイ状況です。
全然、仕事が進んでいません。
図面がたまってしまって、お盆休みまでになんとかしなくちゃ。
胃が痛いです。

　昨日はかなりのお疲れ気味なのでさぼってしまいました。
ブログは一回さぼると、ずーとさぼることになりそうな気がします。
人は楽にしたい生き物ですからね。
っというわけで、気合いを入れて記事を書こうかなと思ったらネタがない。
ああ、困った！

　昨日はコミックを買いに行きました。
ハガレンの最新刊と、その他いろいろです。
大きな本屋なので、ハガレンを買ったらおまけの付録を貰いました。
ハガレンの原画ラフ集の小冊子です。
うーん、デッサンの勉強になるかな？
じっくりと読んでいないので、なんとも言えません。
誰かさんちに、小冊子を郵送してやろうかな？と思っています。

　今日は仕事です。
土曜日なので、いつもより静かな環境でお仕事していました。
しかも、上司も部下も有休を取っていたので、たかたんはひとりぽっちでお仕事です。
ストレスが少なくて済みます。
毎日がそうだったらいいですけどね。
仕事が終わって、おうちに帰ったら穏やかな心になりました。
ああ、幸せだ。
　
　明日は雨が降るみたいなので、晴れてるうちに買い物に行きました。
缶コーヒー２ケースとお米５キロ、あとはガソリンを給油。
財布がちょっと軽くなったけど、しょうがないのです。
生活に必要なんですから。

　缶コーヒーは、いつも買う缶コーヒーではなくて、怪しげなメーカーです。
怪しげなので、１ケースの値段は1100円と安い。
味の方は、まだ試し飲みしていませんですけど、予想ではまずそうな予感します。

　スーパーで、数年ぶりの幼馴染みに会いました。
おお！なつかしい！
けど、太ったな。
ここ数年間は精神崩壊を起こしたから、昔のたかたんではないと気づいてるのかな？
それに聴力がもう衰えてしまったので、聞き取れにくい。
しくしく。
閉店間際なので、携帯メールを送れと言ったけど、まだ着信しない。
なにをやってるんだろう？
まあ、久しぶりに心が軽くなったような気がします。
ああ、幸せだ。

　ファイルの整理をしたら、遅くなりました。

メッコールの文書が出てきました。
世界一まずいコーラと有名なドリンクです。
さて、どうやってまとめてみようかな？と考えました。
画像があるので、ワードで編集しました。

　次は歌詞カードの文書です。
ううう、たくさんある。
見ているだけで、イヤになってしまいます。
役に立たないので、削除しようかな？と考えています。
だって、音楽データがないから保存してもしょうがないな。
よし、思いっきり削除だ！
気分はすっきり。

　文書の中に、HTML文書が混じっています。
いちいち開くのが面倒くさい。
睡魔が襲われて、頭が混乱しています。
明日は仕事なので、そろそろ寝なくちゃ。
時刻は深夜の１時になろうとしています。

・　戻るボタン機能のショートカットキーは、「BackSpace」
「Shift」を押しながらホイールマウスのホイールを手前に回転する手もあり。

・　ページの下へ向かって大きく（1画面分）スクロールする機能は、「Space」を押す。
反対に上に向かってスクロールする機能は、「Sfift＋Space」

・　ページの先頭へ移動したいときは、「Home」
逆の場合は、「End」

・　このページのテキスト検索したいときは、「Ctrl + F」

・　ページの表示が遅かったり、ダウンロードを中止したいときは、「Esc」

・　現在のウィンドウを閉じる機能は、「Ctrl + W」
まだ、「Alt」押して、次に「Space」押して、最後に「C」を押せば指一本で綴じる事ができる。

・　女の管理人が運営するサイトの特徴は、文字がとっても小さい。
文字サイズ変更の機能は、「Ctrl」を押しながらホイールマウスのホイールを回転する。

・　リンクを「Shift」を押しながらクリックすれば、新しいページで開く。

・　DQN系サイトに見かける、文字の色が非常に見えにくいサイトは、「Ctrl＋A」を押せばいい。
まだは、テキスト主体のページ内容をコピーするのによく使う。

・　ファイルのダウンロードのダイアログボックスの項目。
保存するときは「S」、開くは「O」を押す。
まだ、ダウンロード完了したときは、「O」を押せばファイルが開く。

・　ウィンドウズアップデートは、「Alt ＋ T」押して、最後に「U」

・　お気に入りを表示するショートカットキーは、「Alt ＋ A」
まだ、お気に入りの整理は、「Ctrl + B」

・　ヒゲには神経はありません。
ヒゲを剃って痛みを感じるのは、ヒゲ自体ではなく、毛根の周囲にある神経によるものです。

・　くちヒゲやあごヒゲ、ほほヒゲなど、生える場所によって本数は違いますが、平均すると１平方センチに約120本。
総数としては平均して2万本から3万本くらいといわれています。

・　年齢や気候によって違ってきますが、平均して１日に0.2mmから0.4mmくらいです。

・　一日のうちでいちばん伸びるのは朝方で、午前６時から１０時ごろまで。
反対に昼間はいちばん伸びが悪く、夕方からまた少し伸びてきます。
深夜になると徐々に伸びが悪くなってきます。
季節毎に見ると、ヒゲは秋にもっともよく伸びます。
９月をピークにして下がり始め、２月が最低。
春からまた伸びが大きくなります。
この原因はまだよくわかっていません。

・　ヒゲは同じ太さの黄銅線と同じ位の強さと、硬さを持っていると言われています。

・　なめらかなのは北欧人。
我々日本人のヒゲは比較的硬めです。
縮れたヒゲ、波状のヒゲ、巻いたヒゲなど、世界にはいろいろな地域にいろいろなヒゲがあります。

・　ヒゲの成長や状態はそのときの体調によって大きく左右されます。
栄養不足や運動不足の時は伸びが速くなります。
逆に健康で、日光のもとでスポーツをしていると、ひげの伸びが抑えられることが多いようです。
また、健康な人ほどヒゲにツヤがあります。
このように、ヒゲによってある程度、健康診断も出来るわけです。

・　ヒゲは何も男性に限ることではありません。
女性にもヒゲが生える可能性はあります。
ヒゲは男性ホルモンによって生えてきますが、女性の体内にもわずかですが男性ホルモンがあります。
ですから、この男性ホルモンを多く持っている女性にはヒゲが生えても不思議ではないのです。

・　一般にウェットシェービングとはカミソリを使用してヒゲを剃ることをいい、
ドライシェービングとは、電気カミソリを使用することをいいます。
カミソリと電気カミソリの根本的な違いは「剃る」と「刈る」にあります。
つまり、カミソリでのシェービングは肌に刃先を当てて、ヒゲを根本から剃るのに対し、
電気カミソリは、肌と刃（刃内）の間に金属板（外刃）が一枚入っているため、
ヒゲを根本から少し上のところで刈り取るような形になります。

・　朝、ヒゲを剃るときの利点は、
肌の疲れが回復し、張りのある状態になっているので、血が噴きにくくヒゲ剃りには適しています。

・　浴室でヒゲを剃るという人は多いでしょう。
ヒゲはお湯で柔らかくなりますし、気分的にもゆったりします。
しかし、前述したように、ヒゲは朝6時ごろから10時ごろまでがもっとも伸びます。
翌日の昼頃にはヒゲがうっすらと伸びてきます。
あまり、おすすめできません。

・　一番避けたいのが、体調の悪いときやお酒を飲みすぎた翌朝です。
このような時は、肌の状態が最悪になっているため、血が噴きやすく、カミソリ負けもしやすくなります。

・　カラ剃り（何も付けずに剃ること）は、刃のすべりも悪く一番肌に負担がかかります。
また、ヒゲも硬いまま剃ることになるので刃にも皮膚にもよけいに負担が増し、いいことはありません。
　水とお湯をくらべると、水よりもお湯の方がヒゲが柔らかくなり、剃りやすくなります。
また、人間の痛覚は33度くらいの温度の時が一番鈍くなります。
　昔から使用されてきた石けんは、刃のすべりも良くなるため、肌の負担も小さくなります。
それに、刃の切味を悪くする要因の一つである、顔面に付着した老廃物や脂肪を落とすのにも役立ちます。
また、ぬるま湯で泡立てた石けんなどを使うとお湯と同じぐらいヒゲも柔らかくなり、いいことづくめですが、
人間の皮膚は本来、弱酸性に保たれており、アルカリ性である石けんを使用すると肌がアルカリ性に傾き、
肌が刺激を受けやすく、いためやすくなります。
洗顔料等を使用するときは弱酸性のモノを使用するとよいでしょう。
　プレシェーブ剤は従来の石けんでまかなってきた役割を果たすものとして開発されてきました。
石けんが果たしてきた役割、「刃の滑りやすさ」「ヒゲなどのすばやい湿潤・軟化効果」が手軽にでき、
また、石けんにはない、「保湿効果」なども加えられたものです。
石けんより１歩進んで、より肌のケアまで考えた仕様剤といえます。

・　ヒゲは黄銅線と同じ硬度をもつことは先ほど述べました。
また、カミソリの刃の先端は数ミクロンの厚さしかありません。
従って、カミソリをあまり早く動かすとその衝撃で刃先が曲がり、剃り味が落ちることになります。
ヒゲはゆっくり、ゆったり剃ってください。

・　カミソリの手入れは、使用後は流水で洗い流し、水分をよく切って自然に乾燥させます。
刃先を拭くと、コーティング皮膜がとれ、切味が落ちてしまいます。

・　カミソリ負けを防ぐには、ヒゲ剃り前の準備が十分にできず、
皮膚が最適の状態になっていない場合や、カミソリの刃が鈍いと、カミソリ負けができやすくなります。
　必ず毛をお湯で３分間浸し、シェーブ剤をたっぷり塗ってください。
また、刃の切れ味が悪くなったり、不快感を伴うようになったりした場合は、すぐに新しい刃に取り替えてください。

・　ヒゲ剃りによって、毛の成長、硬さ、色素に及ぼす影響をあたえないことが明らかにされています。
しかし、ヒゲ剃りは再生してきた毛の先端の形を変えることによって、感触や見た目が異なることがあります。
しばらく毛が伸びてくるままにしておくと、最初の状態に戻ります。

・　男性の顔の毛は、さまざまな方向に生えています。
基本的には、ヒゲの生えている方向に剃ることをお薦めします。
片方の手で、軽く皮膚を伸ばしながら、やさしいタッチで剃りましょう。

・　鼻の下の部分の剃り方。
シェーブ剤をたっぷり塗り、ヒゲが柔らかくなるまで浸しておきます。
一番最後に、短いストロークで軽く剃り上げましょう。

・　女性の足のムダ毛は、１ヶ月で平均6.35mm程度伸び、一般的に夏の方がより早く成長します。

・　平均すると、男性は月に２４回ヒゲをそり、女性は月に１１回ムダ毛処理するデータがあります。

記事引用サイト　（株）フェザー、（株）ジレットジャパン

　誕生石は、1月から12月までの各月に定められた誕生月に因む宝石です。
現行の誕生石は1912年に米国宝石商組合で定められたものをベースとして、
1952年にアメリカ宝石小売商組合など複数の団体によって定められたものが基準となっています。
　誕生石の起源には諸説があるが、
新約聖書に記されているエルサレムの城壁の土台石に飾られている宝石に因むという説が有力。

・　1月の誕生石
「ガーネット」　貞操・友愛・忠実。

　ガーネットというと、通常赤いガーネットを指しますが、
ガーネットグループは、アルマンディン、パイロープ、スペサルチン、グロッシュラーなど、実に14もの種類があります。
宝石として最も価値のあるガーネットは、カットするとダイアモンドのような強い光沢を放つ、
草緑色のデマントイドといわれています。
　ガーネットは、医薬的効能を持っていると信じられていて、熱病や黄疸の薬として処方されていたこともありました。
旅行者は、ガーネットを魔よけのお守りとして大事にしました。
この魔よけが名誉を守り、旅行者の健康を維持し、災難から身を守ったとされています。
その中でも、１月生まれの人の効能は、２倍あったと言われていました。

・　2月の誕生石
「アメシスト」　誠実・心の平和。

　和名で、「紫水晶」というとおり、紫色の水晶がアメシストとよばれます。
紫色は、高貴な色と考えられていて、このアメシストは、聖職者の世界では常に最高級の評価を与えられてきました。
　アメジストという名前の由来は、ギリシャ語の「酔わない」から来ていると考えられています。
アメジストは昔、酔い止めのお守りとして使用されていたからです。

・　3月の誕生石
「アクアマリン」　勇敢・幸福と長寿。

　海水を意味するラテン語に由来しています。
アクアマリンは、なまえの通り、透き通るような海の水色をした、涼しけな宝石です。
水夫のお守りとして有名です。
　中世では、この石を身につけていると、洞察力と予知能力が授かれると、考えられていました。
また、アクアマリンを、１つ口にふくむと、地獄から悪魔を呼び出し、どんな質問にも答えさせることができると云われていて、
また、これを神に捧げると、悪魔に打ち勝つ力を授かるとも云われていました。

・　4月の誕生石
「ダイアモンド」　清純・無垢。

　ダイヤモンドとは、ギリシャ語の「アダマス」（なにものにも征服されないという意味）を語源にもちます。　
なにものにもキズつけられない強さ、そしてなによりも、その類い稀なる崇高な輝きは、
たしかに征服できない、美の最高峰だと云えます。

・　5月の誕生石
「エメラルド」　幸運・幸福。

　エメラルドはたいへん古い歴史をもつ宝石です。
紀元前四千年頃には、バビロニア帝国の首都バビロンで、すでに取引されていたと伝えられています。
　エメラルドの緑色は、毎年めぐりくる、春という季節のうつくしさと、自然の恵みを象徴していて、
信頼等の象徴とされています。
かつてエメラルドは、ビーナスに捧げられ、最愛の者の誠実さの証と、恋人たちに云い伝えられていました。

・　6月の誕生石
「真珠」　健康、長寿、富。

　語源の「パール」は、ラテン語の「pernula」からきています。
真珠は貝が作る宝石です。
真珠は海水産と淡水産に大別できます。
現在では養殖真珠がほとんどです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・　7月の誕生石　　　　　　
「ルピー」　情熱・仁愛・威厳。

　ルビーの語源は赤を意味するラテン語のルペウス。
むかしは赤い宝石はすべてルビーとよばれていました。
ルビーは内部で燃える情熱の炎だと考えられていましたが、
ルビーを身につける者は、内に秘めていた激しい情熱がよび覚まされるとともに、
嫉妬や邪念を静め、精神の安定を得ると考えられていました。

・　8月の誕生石
「サードニックス」 知恵・勝利・幸福。

　サードは、褐色がかった赤を意味し、
小アジアのリジアの首都であった「sardis」というギリシャ語からラテン語を通じてきたものです。　
　サードは長い間、魔術や妖術から身を護ると考えられていて、身に付ける事で、
知恵を増やし、恐怖心をなくして勝利と幸福をもたらすものと信じられていました。
また、悪夢を追い払い憂鬱を散らすとも信じられていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・　9月の誕生石　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「サファイア」　慈愛・誠実・徳望。
　
　「土星への親愛」を意味し、サンスクリット語に起源を発する、
ラテン語「sapphirus」とギリシャ語「sappherios」とヘブライ語「sappier」に、由来しています。
王や君主を、危害やねたみから守り、また、聖職の指輪には最高の石とみなされていました。
ルビーと同じく、強力な治療効果があると考えられ、
多くの病気から人々を救い、毒や悪魔を追い払う力があると言われていました。
　スリランカ産のビンク・オレンジ色のサファイアは、パパラチャとよばれ、
その美しさと稀少性のため、たいへん高く評価されています。
パパラチャとは蓬の花という意昧です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・　10月の誕生石　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「オパール」　心中の勧善・安楽。

　オパールは、ラテン語のオパルスから派生し、オパルスは、ギリシャ語のオパリオスから派生しました。
また、オパリオスは、貴重な石を意味するサンスクリット語のウパラから派生した語です。
　オパールは、特殊な光の効果を持っています。
宝石のふしぎをいちばん感じる宝石かもしれません。
独特の光の効果は、虹色の光が三次元的にゆらゆらと揺れているような外観を示すのが特徴です。

・　11月の誕生石　　　　　　　　　　
「トパーズ」　友情・友愛・希望・潔白。

　トパーズの名前の由来は、２説あります。
　昔の、ペリドットの産地でした紅海の島「トパーシオ」（ギリシャ語）からきているもの。
意味は推測するで、この島は、霧に隠れていて見付けにくいところから、つけられたものです。
もうひとつは、「火」を意味するサンスクリット語の「トパス」が語源です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トパーズは、日本でもよく採取されるなじみ深い鉱物です。
ただ宝石用となると、やはりブラジルを始めとした海外産のトパーズになります。

・　12月の誕生石　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「トルコ石」　成功を保証する。

　トルコ石はトルコから産出される訳ではありません。
この宝石がトルコを経由して初めてヨーロッパに、もたされたからです。
初めて使われた名前は「ターコイズ」です。
語源は、おそらく、トルコの石を意味するフランス語であろうと思われます。
この宝石がトルコを経由して初めてヨーロッパに、もたされたからです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
参考文献サイト　ウィキペディア、（株）メイスンキタニ、（株）ユー･アクセス

・　願掛けのつもりで宝くじ券を枕の下に置いて寝たところ、「1,000万円の札束の山に囲まれて寝ている夢を見た」
なにかいいことが起こる予感に胸が高鳴ったそうですが、その結果、1等1億円にドンピシャ。

・　路上で具合の悪そうなお年寄りを見掛け、気の毒に思って病院まで付き添ってあげた帰り、
その病院の前にあった売り場でふと宝くじを買ったら、1等に当たった。

・　歩いていたら鳥のフンが額に落ちてきたので、試しに宝くじを買ってみると3,500万円に当たった。

・　2才になる孫が仏壇の前で拝んでいるのを見て、「ふだんそんなことしないから、なんかピンときた」
さっそく売り場へ行き、購入。
保管場所も孫が拝んでいた仏壇にしてみたところ、1等前賞の5,000万円に的中。

・　宝くじの保管方法は、「西に黄色」が金運アップに効くと言われる風水を取り入れ、
背中にチャックがある黄色いクマのぬいぐるみを買ってきてそのなかに宝くじを入れて西の方に飾った。
1等・前後賞合わせて3億円にドンピシャ。

・　公園でひろったドングリにピンときて「3億円あたりますように」と、3個のドングリをお財布に入れて持ち歩いた。
そして、年末ジャンボをそのお財布のお金で50枚購入。
1等・前後賞合わせて3億円に的中した。

・　「黒と金の縞模様の大きなヘビ」が出てくる、たいへん縁起のいい夢を見た。
ドリームジャンボで、1等・前後賞合わせて3億円を射止めた。

・　「七福神に囲まれて宝船に乗っている」というから最高級のめでたい夢を見た。
購入した20枚のなかに、2等1,000万円の大当たりがあった。

・　ドリームジャンボの宝くじ券30枚のなかに四ツ葉のクローバーをはさんで保管したら、1等の前賞5,000万円当たった。

・　父の命日に夢に現れた知人が妙に印象に残っていたため、その知人の生年月日を盛り込んだ数字でロト6を購入。
その結果、3等103万4,300円を獲得した。

・　「いちばん列車の新幹線の自由席1号車1番A」にわざわざ並んで席を確保して縁起をかついだ。
1等と前賞合わせて2億5,000万円の大当たりを射止めた。

・　大きな真鯛を釣り上げる夢をみたら、1等・前賞合わせて2億5,000万円に的中。

・　他界されたお母さんの夢を見た。
お母さんが宝くじ売り場に立ち、「ここの売り場で買いなさい」と言った、という不思議な内容だった。
さっそく翌日、夢に出てきた売り場へ行き、３０枚購入。
1等と後賞合わせて3,500万円にズバリ射止めた。

・　子供にせがまれて動物園に行った。
動物園でなぜか自分だけがヘビに「じーっ」と見られている気がした。
ヘビの視線にインスピレーションを感じて購入。
結果は、2等1億円に的中した。

・　グリーンジャンボは購入目前に富士山の夢をみたことから、いつもよりグンとチカラを入れて購入。
1等の前賞2,500万円に的中した。

・　おしいタイミングでバスや電車に乗り遅れたり、スーパーの特売品が売り切れていたりなど、
日常生活で何度となくアンラッキーが続いた。
「そろそろ良いことがあるはずだ」と思いついたのが、宝くじを１０枚購入。
なんと1等1億5,000万円に的中した。

参考文献サイト　財団法人日本宝くじ協会

　０時過ぎの投稿です。
正確言えば、もうすぐ1時になります。
毎日、その日の内に投稿するポリシーが崩れてしまいました。
たかたん、悲しい。

　今日は京都の宇治に行ってきました。
目的は平等院です。
10円玉の裏側の模様です。

　出発したのは、お昼の12時でした。
起きるのが遅かったのが原因です。
休みの日はゆっくり寝たいもん！！
それを強調すると、言い訳になりそうです。
日曜日は、お出かけする前に部屋のお掃除をしなければいけません。
月曜日はゴミを出す日なので、ゴミを出さなくちゃいけません。
けど、暑苦しいのでお掃除する気がちっとも起きません。
朝から、汗がダラダラ流れています。

　宇治に到着したのは14時でした。
宇治の街はお茶の産地と強烈にアピールしてる感じの街でした。
JR駅から平等院までは、近いので歩きです。
しかし、雲行きがちょっと怪しい。

　平等院の拝観料は、６００円です。
うむむ、高いな。
更に、本命の仏様を拝むには３００円追加料金がいります。
うむむ、せこいな。
仏様を拝むのには諦めて、建物をじっくり見学しました。
鳳翔館という博物館に立ち寄りました。
っというか、見学コースに組み込まれて強制的です。
国宝のいろんな仏様が展示していました。
心がうたれます。
素晴らしいのです。

　博物館から出ると、外は土砂降りの雨。
なんでやんねん！
傘もっていないぞ！
雨があがるまで、ずーと博物館に待機していました。
仏様は、もうお腹ボンボンです。

　旅先のお土産は、必ず買っています。
おまんじゅうです。
いつも、地元の饅頭屋で買います。
駅に売ってるお土産は、地元じゃないのでガックリなお土産が多いのです。
　今回、買ったお土産はお茶の饅頭。
宇治らしいお土産ですけど、１５個で３０００円とは高いなぁ

▼　土砂降りの雨に遭遇

　休みなので、おうちでゴロゴロライフを楽しんでいます。
でも、今日も蒸し暑いので脳みそがオーバーヒートしてしまいました。
ああ、３日連続ネタが浮かばないのが悲しいのです。
しくしく。

　８年前、保存した文書をハードディスクに転送しました。
８年前といえば、パソコン通信最盛期です。
インターネットはこれから爆発的に広がる直前の時期だったかな？
ブラウザはIE3.03の時代ですけど、当時はネスケが圧倒的にシャアを伸ばしていました。

　それはいいとして、改めてファイルを開くと、どんでもない数で目眩を起こしそうな気分です。
ううう・・・全てのファイルを整理するのはきついです。
まあ、ネタに使えそうだったらブログに書いておきます。
けど、情報が古すぎます。
頑張ってやろう、うん・・・ちっと弱気です。

　明日の土曜日はお休みなので、今日は夜更かしできます。
今週は無事に過ごせました。
神様、ありがとうこざいます。
来週も今週と同じ無事に過ごせますようにと祈っておきます。
お尻フリフリダンスをやれば、神様は喜んでくれるのかな？

　今日も昨日と同じく蒸し暑いのです。
夜の１１時だというのに、室内温度は３２度。
暑すぎます。
暑い、暑い。
けど、寒いよりは暑い方が好きなので、文句は言えません。

　本日のネタは、まだ考えていません。
すでに夜の１１時半になっていますけど、たったの３０分では無理です。
うーん、困ったな。

　ネタが浮かばないのです。
ああ、困ったな。
メモに書き留めた雑学をアップしようと思ったけど、情報が少ない。
アップすることができません。
悲しい。

　情報が少ないので、文庫本やネットで探す必要があります。
その前にリストアップをしなくちゃいけません。

・　ストレス解消法

・　リンバマッサージ
情報は十分あるけど、まとめにくいのでどうまとめるか？と検討中。

・　犯罪心理学
アップしてもいいのか？と悩む。

・　農協の特産品
静岡県しかないので、他県の農協サイトで調べる必要ある。

・　社訓
面白そうな社訓があるのか？
企業系サイトで調べる必要あるけど、時間がかかりそう。

・　名古屋学
名古屋人に叩かれそうだ。
情報元は、名古屋関係の本から探す。

・　梅
なんでこんなものを？

・　お茶
情報は十分あるけど、まとめにくい。

・　デジカメの豆知識
ネットから探す必要ある。
日経サイトにあったような気がするけど・・・

　以上、メモに書き留めていた情報でした。
あんまり役にたたなそうみたい。

・　コーヒーの成分のうち、体に影響を与えるのは主にカフェインです。
カフェインは、鎮痛剤や風邪薬などにも利用されます。
また、腎臓の血液量を増加させて、腎臓の働きを促進させます。
　カフェインは、精神機能と知覚機能を促進させる作用があります。
つまり、眠気や疲労感を押さえて、考える力を増進させます。
頭を使う仕事では２時間ほど前に、コーヒーを飲むとよいでしょう。
　コーヒーを飲み過ぎるとガンになると心配する人がいます。
国立ガン研究所の研究で、コーヒーには発癌性物質はないと証明されました。
しかし、飲み過ぎると過度の刺激が悪いことは事実です。
　また、空腹時にコーヒーを飲むのは避けたほうがよいでしょう。
コーヒーに含まれるカフェインは、胃液の分泌を促し、その運動を高めます。
潰瘍や胃炎によくないものです。

・　宴席で、酒を一気に飲みおすイッキ飲みは、急性アルコール中毒になりがちです。
酒は、とかく悪い面が強調されがちですか、「酒を飲めば若さを保てる」というよいデータもあるのです。
　アルコールは疲労回復に役立ち、精神安定に良いのです。
さらに、身体各部の血行を良くする・・・この３つがうまくかみ合うところが酒の良いところです。
　このように、酒はうまく付き合えば、「百薬の長」として若さを保つ要素ともなります。
太りずぎ、肝臓の酷使に注意すれば、酒はあなたの若さに味方します。

・　風邪にかからないために、またかかっても早く治すには、脂肪・蛋白質など、栄養のある食事が何よりの薬です。
高カロリーの脂肪は、体の中からポカポカと温まります。
　蛋白質・・・これが不足していては体のエネルギーがうまく作りません。
喉や鼻の粘膜を強くするために、ビタミンＡもとりましょう。
栄養と睡眠が大切です。

・　風邪の前兆は、何となく「喉」が痛いから始まります。
早めに治すには、「一に睡眠、二にうがい」です。
よくうがいをすると効目があります。
うがい薬がなかったら、番茶に塩少々で結構です。
　風邪を引いたら、まず体をあたためることです。
昔から家庭療法として知られている「しょうが湯」をどうぞ。
すりおろしたしょうがに砂糖を適当に入れて熱い湯を注ぐだけ。
体が温まり、喉にも効きます。
　風邪で喉が痛くなったら、酒で湿布をすると和らぎます。
日本酒を少し温めて、ガーゼ
か手ぬぐいにしみ込ませ、首に巻きます。
何回か取り替えましょう、喉が楽になります。

・　このごろ夜型人間が増えています。
深夜テレビを楽しむのもいいが、どうしても避けられないのが睡眠不足。
夜に強くても昼あんどんでは、健康な社会生活は送れません。
　夜型と昼型に違いは、体温のリズムの違いにあるようです。
つまり体温のビークが遅い人は午後の方が調子が良く、いわゆる「夜型」です。

・　人は１日にどれくらいの睡眠が必要でしょう？
８時間は必要という人もいれば、３時間で十分という人もいます。
平均的には７時間程度で、高齢者ほど睡眠時間は短いといわれます。
　赤ちゃんは１日の３分の２を何回も小刻みに眠って過ごします。
４歳ぐらいになると、夜の睡眠ブラス昼寝。
１０歳ぐらいになると、大人と同じく睡眠は１日１回になります。
　そうすると１日１回７時間の睡眠は、限られた年齢層についていえることで、赤ちゃんやお年寄りには当てはまりません。
睡眠の話になる現代では必ず不眠症のことが話題になります。
　不眠症が心配で深刻なら医師に相談しましょう。
大半は生活リズムをくずしているか、気になることがある場合が多いものです。
正しい生活リズム、リラックス・・・これがさわやかな睡眠の秘訣です。

・　「履物は夜、合わせよ」ということわざがあります。
これは、足の大きさが足の疲労感と関係があるからです。
靴を買うのは足が大きくなる・・・つまり疲労感がたまった夕方がよいとされています。
　足はおもいのほか豊かな表現力を持っています。
健康のバラメータになります。
　足が大きくなりやすく、もとに戻りにくいのは、肝臓の機能低下が考えられます。
朝、なぜか靴がはきにくくなったら要注意。
　足の裏が黄ばんで汚れる。
これは心臓・肝臓の機能低下が考えられます。
血液中のさまざまな毒素が分解・排泄されず、うっ血しやすい足の、特に足の裏に影響が出るわけです。
　踵の硬結は、アドレナリンの過剰分泌による糖尿病。
　親指脇の硬結は、インシュリンの不足による糖尿病を示しているといわれます。
まだ、土踏まずやふくらはぎの圧痛として表れます。
　靴の減り方は十人十色ですか、後外側が一番多いそうです。
「足は体のバロメーター」で見ると、これは心臓やぼうこうが弱っている証拠とか。
前内側は肝臓、前外側は心臓が弱っているということです。

・　「肥満は健康と富の象徴」というのは昔の話。
米国の生命保険では「肥満者は短命」というデータから太った人の保険料をより高くしています。
高血圧、糖尿病、痛風などは肥満と関係があります。
　肥満が医学的に問題になるのは、積荷オーバーのトラックと同じで、各臓器に負担が掛かりすぎ、
いろいろなトラブルが起きます。また筋肉が脂肪に変わって、体力が低下する「サーロイン症候群」が起きます。

・　食事でのエネルギーが、動いて消費する分より多ければ、その差が脂肪として体に残ります。
便利な文明社会では消費の方は減るばかり、一方、飽食時代では食べすぎのチャンスがいっぱいです。
つまり、「食べすぎ」と「運動不足」が肥満の原因です。

・　「タバコは医学的に百害あって一利なしだが、心理的には百利あって一害なし」
とは、タバコというものの複雑さを表しています。
今日の喫煙率は男59％、女は13％一日一人当り、男では25本、女は17本。（平成３年現在）
「わかっているけど、止められない」というのが現実です。
　紙タバコは１本に200種類の発癌及びガン促進物質を含む4000種類の化学物質が入っています。
さらに、心臓血管系に関係するニコチンや一酸化炭素などの有毒物質も含んでいます。

・　タバコのニコチンは血管を収縮させ、一酸化炭素は血液凝固を促進するので高血圧や心臓病に喫煙厳禁。
タバコは脳卒中を起しやすく、気管支炎、肺気腫、胃潰瘍にも関係しています。
喫煙妊婦は早産や奇形の発生も大です。
　喫煙亭主の奥さんが肺ガンにかかる確率は、そうでない場合の２倍にもなり、
喫煙家族の子供は、咳、痰などの症状が多いものです。
つまり、周りの人は無理にタバコの煙を吸わされているのです。
　最近の研究では、喫煙者自身が吸う主流煙よりも、
タバコの先から出る副流煙の方が、有害物質の濃度が高いことがわかっています。

・　タバコが原因になる病状の代表例である「肺癌」はその代表ですが、
煙の通り道の口腔、咽頭、喉頭ガンに留まらず、タバコのタールが唾液と一緒に飲みこまれて、
食道ガンや胃ガンに関係します。
発癌物質が血液にも入りこんで肝臓や膵臓、子宮などにガンを発症させ、
それが尿に排泄されて、腎臓ガンや膀胱ガンも起します。

参考文献 「NHK文字放送　「暮らしと医学」（平成３年）」

　旧暦では、和風月名（わふうげつめい）と呼ばれる月の和風の呼び名を使用していました。
和風月名の由来をまとめてみました。（参考文献サイト 「国立図書館　日本の暦」）

・　睦月（むつき）
１月の月名。
「睦び」は、親しくするの意味。
正月に親類一同が集まる、睦びの月。

・　如月（きさらぎ）
２月の月名。
衣更着（きさらぎ）ともいう。
まだ寒さが残っていて、「衣を重ね着する月」が由来。

・　弥生（やよい）
３月の月名。
「木草弥生い茂る」が由来。
草木が生い茂るの意味。

・　卯月（うづき）
４月の別名。
「卯の花の月」が由来。

・　皐月（さつき）
５月の別名。
早月（さつき）とも言う。
「早苗（さなえ）を植える月」が由来。

・　水無月（みなづき、みなつき）
６月の別名。
「田に水を引く月」が由来と言われてる。
水無月の「無」は「の」を意味するので、「水の月」。

・　文月（ふみづき、ふづき）
７月の別名。
「稲の穂が実る月」が由来。

・　葉月（はづき、はつき）
８月の別名。
「木々の葉が落ちる月」が由来。

・　長月（ながつき、ながづき）
９月の別名。
「夜が長い月」が由来。

・　神無月（かんなづき）
１０月の別名。
全国の神々が出雲大社に集まり、各地の神々が留守になる月という説がある。

・　霜月（しもつき）
１１月の別名。
「霜の降る月」が由来。

・　師走（しわす）
１２月の別名。
「師匠といえども走り回る月」が由来。

・　物を見てるのは目ではなく、実は脳で判断してる。
目の疲れは脳が疲れてると置き換えればいい。
脳が疲れると、中枢神経に影響が出て、肩こりや首筋の張り、イライラ、不安など全身症状が出てくる。

・　老眼は老化の始まりと言われてる。
４０歳を過ぎると誰にでも起こり、毎年進行する。
なぜか６５歳に過ぎると、老眼の進行がとまる。

・　目には成人病がある。
白内障、緑内障、網膜剥離、黄斑変性などの病気は４０歳代以降にかかりやすくなる。
手遅れになると失明する危険がある。

・　目がかすむのは、疲れのせいではない。
目から脳への神経ルートのどこかに不具合が起きた可能性がある。
すなわち脳からの赤信号ともいえる。

・　日本人は近眼になりやすい素質がある。
テレビや家庭用ゲームなど夢中になると、近視になる可能性がある。
反対に、素質がなければ近視になりにくい。

・　４５歳ごろになると、普通の人は老眼鏡が必要になる。
近視の人が老眼になると、近くに見るときはメガネをはずしたほうがよく見える症状になる。

・　幼児の視力は満３歳すぎると、視力が1.0以上の子供が多くなる。
３歳過ぎても、視力が0.5未満の場合は要注意。
強度の遠視、近視、乱視や斜視の他、目の病気、脳神経系に以上がある可能性がある。

・　目薬は一回に１，２滴されば十分。
一度にたくさんさしても効果が変わらない。

・　目薬をさしたら、しばらくは目をつぶって目頭を押さえているのは効果的。
すぐにまばたきをすると、薬が涙と一緒に流れ出し、効き目が下がる。

・　目がかゆいときは、まぶたをポンポン叩いたりギューギューこすったりしてはいけない。
ひどい場合、白内障、網膜剥離をおこす。

・　まばたきは涙のポンプ。
小さな文字やパソコン画面を見続けると、まばたくの回数が普段より4分の1に減る。
目が乾く原因がそれ。

・　パソコンで長時間画面を見る作業は、意外に目が疲れる。
休み休み作業をするほかに、以下の環境にも調節したほうがいい。
照明は明るすぎず暗すぎず、ちょうどよく調節する。
画面の向きは、窓の景色や蛍光灯が映らないようにする。
明るさや色のコントランスを調整して、視野全体の調和に注意する。

・　飛蚊症は、蚊が飛んでいるように見える症状。
眼底出血や網膜剥離などの重篤な眼病の前触れの可能性がある。　

　せっかくの日曜日なので、実家に呼び出されてお手伝いされました。
ああ、静養したかったのになぁ

　今日はネットから拾ってきた情報をメモに書き留めておきました。
「目の常識」というコラムが保存してあったので、それをまとめてみました。
目の疲れは、実は脳の疲れという記事に目に飛び込みました。
脳？
たしかに、そんな気がします。

　お昼過ぎに、いつもの本屋さんに立ち寄りました。
タイミングがいいというか、目の前に「あなたの脳を元気にする本」（米山公啓著 成美堂出版）がありました。
即、買いです。
学術系というか、大衆向けの文庫本です。
まだ読みかけですけど、何か役に立つ情報はないかな？と期待しています。
とりあえず、気になった記事を一つだけアップしておきます。

・　怒りを抑えるのは前頭葉の役割してる。
やたらにカッとするひとは、前頭葉が弱い。

　今日は仕事中に、左手の薬指を思いっきり挟みました。
声にならないほどの激痛が襲われました。
脳みそが本当に真っ白になります。

　時間が経過し、薬指はコブのように腫れてしまいました。
そして、ジワンジワンと痛みが走っています。
仕事が終わるまで、我慢です。
歯を食いしばりながら、仕事をやっています。
けど、痛みのおかけで全然進まないのは悲しいです。

　定時になり、やっとお家に帰ろうとしたらその時、若社長に怪我のことをばれました。
そして、強制的に市民病院に連行されました。
ああ、悲しい。
たんなる打撲なのに、意味無いじゃないか？と病院で診察待ちで心の中で文句言いたいのです。
口には絶対に出せません。
若社長が付き添っています。

　診断結果は、打撲でした。
骨折していません。
けど、月曜日に再診しないといけません。
ああ、やだな。
一人で病院に行くのは、苦痛です。
聞こえない、喋れないのハンディを持っていれば、病院嫌いになる理由は分かりますね？
生きるのがつらい気分です。

　今、銭湯から帰ってきて、薬指を湿布を巻いています。

・　「石が割れる」
普段ではめったに起きないような奇跡的な幸福がやってくる。
その夢をみると、高額の宝くじを当選する確率が高くなる。

・　「白髪になる」
願い事は思い通りに、現実のものになることを暗示している。

・　「汚物」
そんな夢を見たくないけど、収入が増す暗示。

・　「害虫を見る」
ハプニング的な幸せが突発的にやってくる暗示。

・　「買う」
何かものを買う行為をしていた夢は金運が飛び込む知らせ。

・　「菊を見る」
綺麗に咲き誇ってる菊は、恋愛や結婚に関する吉兆夢。

・　「苦痛」
想像以上の幸運が巡ってくる暗示。
一時的なものではなく、人生を変えてしまうほどの幸せがやってくる暗示。

・　「蜘蛛の巣」
対人面の吉兆夢。
頼りになれる人が現れる暗示。

・　「ケーキを食べる」
恋愛面の吉兆夢。
ケーキを見ておいしそうだと思う度合いが強ければ、出会う異性は好みタイプの暗示。

　やる気が出ないのです。
月に一回襲ってくる無気力モードになっています。
毎日楽しみのネットサーフィンをやっても、ちっとも面白くありません。
うーん、まいったねぇ・・・
やる気出ろ出ろ〜と神様にお祈りしても、無駄な努力でした。

　やる気が出なかったときの対処法を考えてみました。
やる気が出なかった時は寝るに限ります。
けど、一日が無駄に過ごしてるようでイヤな気持ちになります。
では、部屋の片づけでもしましょうか？
うーん、どこから手につけようかっと悩みます。
うーん、うーん。

　メモの整理でもしましょうか？
ぺらぺらと目を通してみたら・・・つかえねぇ！
ここは思いっきり捨てようかな？と考えています。
捨てるモノといえば、部屋の中を見渡すとあるにはあるんですな。
となると、部屋のお片付けをやらなくちゃ。

　サイト開設してから、８周年になりました。
すっかり長寿命サイトになっています。
開設当時は一日２０人の訪問者でしたけど、今では１５００人弱です。
こんなに立派なサイトに成長したもんだと、じみじみ思います。

　初めてのサイト開設は、いろんなタイプがあると気づきました。

　チャットとかネット交流を経験がある人は、コンテンツがコミュニケーション系タイプ。
今はブログが主流ですけど、ブログがまだなかった時代は掲示板やチャットがメインでした。
これはひどいと思われるサイトは、たくさんの掲示板やチャットを設置しているのを見かけました。
結果的は、どいつもこいつも閑古鳥が鳴いてる板ばかりです。

　ネット交流経験がない人の場合は、コンテンツがデータ系タイプが多いのです。
データ系は、いろいろな種類があります。
学術に役に立つものから、エロ画像コレクションまで幅が広いのです。
２ちゃんまとめサイトもデータ系です。
なお、一番人が集まるデータは同人誌系サイトです。

　サイトの寿命は４年説と言われています。
学生の頃に初めてのサイトを立ち上げると、短命の傾向があります。
逆に、社会人の場合は長命傾向といえます。

　昨日は新しいコンテンツの試作を作成しました。
サイト更新作業は、テキスト系と写真系と交互に繰り返しながらアップしています。
これではマンネリ気味です。
なので、新しいコンテンツが必要です。

　

　再検討してみます。
翌日に寝かせておけば、いろいろ不具合があります。
アップした直後では、不具合が見えてこないのです。
コンテンツの要旨は、画像を使った４コマ漫画みたいなものを作成してみました。

　４コマ漫画なので、画像を縦に表示したらどうもおかしい。
横に統一しよう。
画像サイズはちょっと大きいな。
もうちょっと小さめのサイズにしよう。
あとは・・・文章だな。
ライター志望じゃないので、文章力は苦手です。
なにしろカタカナ用語は理解していないので、いつも分かりやすい文章になっています。

　コンテンツのバージョンアップは必要だと思います。
閲覧者に分かりやすく、そして見やすくするのは大事です。
そうしないと、リピート客が少なくなりますからね。
不具合の要求は、常連客からあーだこーだの声を聞きながら改善すればベストです。
しかし、うちのサイトは・・・閲覧客のみだけ。
改善の声すら聞かないので、自分で自分なりに考えながら改善するしかないのです。
一匹狼系の管理人はつらいのです。
ぐずん。

　ホームページの更新作業が終わったのは２３時です。
手間取りました。
２３時なので、あと１時間です。
ブログの記事は少なくとも３０分必要です。
しかし、ネタがないのであせっています。
うーん、うーん。

　しかし、いくらうめき声を上げてもネタが浮かびません。
しょうがないので、ノートに書き留めたメモから探しました。
夢占いです。
３項目しか書いていないので、ああ困った困った。

吉兆夢

・　なぐられる夢は、大吉夢。
対人面ではラッキーが続き、人と気持ちが通じ合い、
優しさや思いやりに感激することが多くなる。

・　汗をかいてる夢は、身体の調子が上向きなことを示す。

・　絵を見る夢。
絵は、恋愛絡みが多い。
この場合は、新しい恋がはじまる暗示している。

▼　悪い子ユキちゃん

　昨日の天気で雨の予報だったのに、起きていたら一日中曇り空でした。
なんちゅう仕打ちでしょう。
とほほ。

　昼過ぎに、名古屋でお出かけしました。
本当は知らない街でぶらっとウォーキングしたかったけど、時間がないのでできません。
ぐすん。

　名古屋には目的があります。
名古屋駅にある鉄道警察の前にある「萌える看板」を撮影するためです。
場所が場所だから、ちょっと怖い。
撮影すると、警官が飛び出してきて、「怪しい奴め！ちょっと来い」と連行される危険があります。
無事に撮影できたので、良しとしましょう。

　そのあとは、大きな本屋に立ち寄って、文庫本を買ってきました。
文庫本は、おうちで読みふけるというより電車のお供という感じです。
名古屋までは、電車の移動時間がかかります。
阪神地方で例えると、新快速で姫路から神戸、もしくは神戸から京都までの移動時間が同じです。
愛知県は広いですから。

▼　萌える婦警さん

　パソコンを長く使ってると、視力が衰えてきます。
なんだか壁時計をみると、ぼやけてみえます。
うう、なんとかしなくちゃ。

　ネットは魔物です。
回線を繋いでから、なかなか終了できません。
いつもの巡回先サイトだけなら十分ですが、他のサイトまで見てしまいます。
あっというまに、時間が過ぎてしまいます。
意志が弱いので、短時間でネットサーフィンを終わらせることができません。
ぐすん。

　いろんなサイトを巡回していますと、フォントサイズが小さいサイトがあります。
別名「豆フォント」とも言います。
たださえ視力が衰えてるのに、これ以上目を悪くする気かいな！と、突っ込みたいです。
さらに、文字の色と背景の色が溶け込んで見づらいサイトがあります。
血管が浮きます。
こういう場合は、「Ctrl + A」のショットカットキーを使って文字を反転します。
そうしないと読めません。
自己満足野郎が多いのです。
これでは、来てくれたお客さんが逃げますよ？